3月21日是第26個“世界睡眠日”，今年全國主題為“優(yōu)質(zhì)睡眠，美好生活”。為提升公眾對睡眠健康的重視，普及科學(xué)睡眠知識，3月20日，我院神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合心內(nèi)科、內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科、腫瘤內(nèi)科、中西醫(yī)結(jié)合腫瘤科等多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)，在本部院區(qū)、東院區(qū)門診大廳同步開展睡眠健康公益義診活動，為不同人群的睡眠問題提供精準(zhǔn)、綜合的診療方案。

據(jù)《2024中國居民睡眠健康白皮書》數(shù)據(jù)顯示，我國居民人均睡眠時長僅為6.75小時，近六成人群存在失眠困擾，易醒、早醒、入睡困難是最普遍的三類睡眠問題。長期睡眠不足不僅會降低日常工作生活質(zhì)量，更可能誘發(fā)或加重心血管、內(nèi)分泌、消化等多系統(tǒng)疾病。當(dāng)前睡眠障礙人群呈現(xiàn)明顯的分化特征：腫瘤患者受抗腫瘤治療影響，常伴隨內(nèi)分泌紊亂、軀體疼痛及機(jī)能下降，是重度睡眠障礙的高發(fā)群體；青少年、職場青年則受學(xué)業(yè)、工作壓力影響，焦慮、抑郁等情緒波動成為睡眠問題的主要誘因。由于睡眠問題的誘因涉及多系統(tǒng)生理、心理因素，單一學(xué)科診療往往難以覆蓋全部病因，多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)已成為睡眠障礙診療的重要方式。

活動中，多學(xué)科專家強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，針對每位患者的睡眠健康問題提供了全方位的干預(yù)方案。神經(jīng)內(nèi)科劉青蕊主任醫(yī)師、韓穎主任醫(yī)師、米小昆副主任醫(yī)師為患者提供免費(fèi)專業(yè)睡眠評估，發(fā)放睡眠健康知識手冊，并從神經(jīng)機(jī)制層面為改善入睡困難提供針對性調(diào)節(jié)方案。心內(nèi)科孫宏貞主治醫(yī)師積極宣傳睡眠對高血壓及心血管疾病控制的重要性，幫助患者認(rèn)識良好睡眠對心臟的保護(hù)作用。內(nèi)分泌科丁海霞主任醫(yī)師、張玉娜副主任醫(yī)師深入解析內(nèi)分泌與睡眠的密切關(guān)系，針對因激素水平失衡導(dǎo)致的失眠，提出科學(xué)調(diào)整治療方案。消化內(nèi)科張風(fēng)賓主任醫(yī)師結(jié)合中醫(yī)“胃不和則臥不安”的理論，針對胃腸道疾病引起的睡眠不佳，提供專業(yè)診療建議。腫瘤內(nèi)科崔彥芝主任醫(yī)師針對腫瘤疼痛、腫瘤治療及合并焦慮抑郁等引起的睡眠障礙，提出有效改善措施。中西醫(yī)結(jié)合腫瘤科郭軍平副主任醫(yī)師為腫瘤患者及合并焦慮抑郁的失眠人群提供中西醫(yī)結(jié)合治療建議，科室負(fù)責(zé)人霍炳杰主任醫(yī)師研制的“安神定志茶”通過中藥調(diào)理達(dá)到寧心安神的效果，受到患者一致好評。

優(yōu)質(zhì)睡眠是美好生活的基石。睡眠健康關(guān)乎每個人的生活質(zhì)量，也需要多學(xué)科的共同關(guān)注。我院神經(jīng)內(nèi)科將繼續(xù)依托多學(xué)科協(xié)作優(yōu)勢，為更多睡眠障礙患者提供專業(yè)、全面的診療服務(wù)，助力廣大市民實(shí)現(xiàn)“健康睡眠、美好生活”的目標(biāo)。

文/張偉