口腔健康 全身健康！我院口腔科舉辦9·20全國愛牙日義診活動

今年9月20日是第37個“全國愛牙日”，主題為“口腔健康，全身健康”。為提升廣大市民對口腔健康的重視，普及科學護牙知識，日前，我院口腔科在本部院區開展了公益義診活動，服務百余人次，得到廣泛好評。許多參與者表示，“學到了實用的口腔健康知識，將更加重視日常護牙”。

義診現場，口腔科專家及醫務人員熱情接診，為每一位前來咨詢的市民提供細致全面的檢查。無論是牙齒敏感、牙齦出血，還是齲齒、智齒等問題，專家們都耐心問診，逐一解答疑慮，并量身定制專業的治療建議與方案。

結合今年“減糖控體重 護牙促健康”的副主題，醫務人員著重強調了飲食對口腔健康的影響。過量攝入游離糖不僅會大幅增加齲齒風險，還可能導致體重超標，進而增加患糖尿病、心腦血管疾病的幾率。此外，酸性飲食也會侵蝕牙釉質，損害牙齒健康。因此，“限糖減酸控體重”成為守護口腔與全身健康的關鍵行動指南。

專家們還親手示范了巴氏刷牙法等正確護牙方式，提醒大家養成“飯后漱口、早晚刷牙、使用牙線”的好習慣，且每次刷牙時間不少于3分鐘。同時強調，定期口腔檢查必不可少，建議每半年進行一次，做到“早發現、早診斷、早治療”，將口腔問題扼殺在萌芽階段。

口腔健康是全身健康的重要基石，它直接影響營養攝入與消化吸收，更與心腦血管疾病、糖尿病等全身性疾病風險息息相關。守護口腔健康，就是筑牢全身健康的第一道防線。口腔健康無小事，讓我們從現在開始，積極踐行“限糖減酸控體重”，用心呵護每一顆牙齒，以健康口腔助力全身健康，暢享美好生活。

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